Nisu svi umori isti – što razlikuje dijagnozu CFS/ME
Važno je razlikovati opći pojam “kronični umor” od medicinski priznatog stanja koje se naziva sindrom...
Koraci ka obnovi energije – prirodni pristupi kroničnom umoru
Iako ne postoji univerzalni lijek za kronični umor, mnoge osobe postižu poboljšanje primjenom svakodnevnih strategija...
Kada potražiti liječničku pomoć zbog umora koji traje
Kada se umor ne smanjuje unatoč odmoru i promjenama načina života, važno je potražiti savjet...
Kad tijelo i um šalju signal – gdje tražiti uzrok dubokog umora
Dugotrajna iscrpljenost može imati više uzroka, a često se radi o kombinaciji fizičkih i psiholoških...
Umor koji ne prolazi – kada je vrijeme obratiti pažnju
Svi s vremena na vrijeme osjećamo umor – nakon napornog dana, lošeg sna ili emocionalnog...